Завтрак.
Сырники со сливами в карамели.
Не знаю, по-моему, это творожное печенье со сливовым вареньем.
Обед.
Сливочный суп с креветками.
Все ок.
Полдник.
Кальцоне с птицы с грибами и омлетом булгур извините песто.
Вот это название.
Все замечательно.
Ужин.
Овощное рагу с кальмаром и имбирем.
Ух ты, кальмар, сто лет его не ела.
Все замечательно.
Сегодня объем еды, кажется, был больше, чем обычно, потому что я даже оставила половину кальмара на следующий день.
Что еще ела.
Грамм двести клубники.
А потом пришел тот товарищ, с которым семейно выпивали в прошлый раз, и снова мы все трое употребили по бутылке пива, сидя во дворе на лавочке. У меня полное ощущение, что вернулся год 2001-2002-й, когда кафе, ТЦ, кинотеатров, фудкортов, прочей сферы отдыха в Рязани еще не было, и главным развлечением было встретиться с другом/друзьями, пройтись по Первомайке, затем купить в ларьке пиво с чипсами, сесть в центре в чужом дворе на лавочку и спрашивать у прохожих открывалку. Вчера даже бомж подошел, но не за пустой бутылкой, а чтобы стрельнуть двадцать пять рублей.
***
Пять дней "Перфект баланса" закончены, его плюсы и минусы.
Минусы:
- курьер приезжает каждый день ("Райтфуд" через день) в произвольное время вечером без звонка 0_0. Ну ладно, у нас практически всегда кто-то дома. А если нет? У него социофобия, и он предпочитает приехать два раза, но только не звонить?
- еда подороже и ее поменьше.
Плюсы:
- вкусно практически всегда
- круглые контейнеры я вымыла и заныкала.
Завтра будет день отдыха, ну то есть доем кое-что, и вообще, что под руку подвернется, подсчитывая при этом калорийность.
А в оставшиеся дни июня - я тут картинку в интернете нашла с диетой на 1200 ккал, очень похожую на те, которые дала мне эндокринолог. Вот, пожалуй, для разнообразия, еще и ей последую. В июле же, за кадром, буду питаться только по меню из буклетов.
