Таблицы и границы (annika_fluffy) wrote,
Таблицы и границы
annika_fluffy

Categories:

Чего бы съесть 6 июня.

Завтрак.

Яичница из трех яиц, они опупели. Сделала из двух, с одним куском черного хлеба и огурцом.



Перекус.

Для разнообразия сфоткала яблоки на толстенном пучке укропа, который привез Гена от свекров. Укроп не ела.




Обед и ужин.

Сегодня у бывше-питерской бабушки был день рождения, ей исполнилось 93 года. Я еще неделю назад знала, что пойду к дяде отмечать, но почему-то не подумала, что диету тогда придется прервать.

Ну ладно, что делать. Не стала обедать и ужинать, поела только на дне рождения, в том минимальном объеме, чтобы не привлекать к себе внимания и не пояснять про диеты.

Я вообще планировала 7 дней соблюдать диету по первому буклету, затем сделать перерыв на день (в который разрешить себе привычные продукты, но в рамках той же калорийности), затем приступить к буклету номер два. Придется посчитать сегодня за день перерыва, а первый буклет продлить до послезавтра (не до завтра).


Что еще ела.

Сфотографировала, пока никто не пришел за стол.



Позже принесли большой противень запеканки из картошки с фаршем, чай и торт.

Я по такому случаю даже таблицу нарисую, демонстрирующую, сильно ли я в расхождения ударилась.

ДиетаВ реале
Cуп картофельный с макаронамиТушеный картофель с грибами, сыром, фаршем из свинины
Хлеб белый, 3 шт.1 маленькая плюшка с сахаром и корицей
Помидор, 1 шт.1 кружок помидора с сыром и майонезом
Огурец, 1 шт. 
Пекинская капуста, 100г 
Апельсин, 1 шт. 
 Вино, 100г
Томатный сок, 1 стаканЯблочный сок из пакета, 1 бокал
Винегрет, 100 гСалат с крабовыми палочками, кукурузой, ананасом и майонезом

 
Да несильно:).
Шли обратно, зашли в Пятерочку за продуктами. Пива что ли, думаю, себе купить на вечер... Потом поняла, что на диете пиво просто так тоже нельзя, оно калорийное. Окей, взяла Тане квас и немного отпила у нее.
Tags: тег для похудения, челлендж
Subscribe

  • Тест на хипстера

    Когда один мой френд выложил этот флешмоб - как женщина честная, я сначала подумала: «Еще что выдумали!». Но когда флешмоб выложил еще и другой мой…

  • Разбавим тотальную квартирность флешмобом "Или-или"

    Я получила свои вопросы от palagia_da. 1) самолет или поезд? 2) горы или море? 3) яблоки или груши? 4) шерсть или шёлк? 5) спорт или…

  • Еще один флешмоб

    Правила таковы: участник получает три слова и обещает вспомнить самые ранние в его жизни события, переживания и так далее, относящиеся к каждому из…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments